I dette indlæg vil jeg forsøge at sætte ord på kriterier, man kan vurdere en
spiller ud fra. Enhver spiller har upsides og downsides. Som træner skal man
altid forsøge at sætte spilleren i en position, hvor han kan benytte sine
upsides, og hans downsides har minimal indflydelse. Hvis man har en spiller,
hvis upside er god 40'er og okay hænder, og downside er, at han ikke har
fodkontrol, er det oplagt at bruge ham som WR til at løbe fade- og post-ruter,
hvor han ikke skal stoppe for meget op og have fodkontrol. Man vil selvfølgelig
forsøge at styrke ham på hans downsides, så han kan blive en komplet spiller,
men man kan ikke gøre en spiller god til alt.
En spillers egenskaber kan deles op i fysiske og mentale egenskaber
Mentale egenskaber
Fremmøde - Nok den vigtigste
faktor overhovedet. Spillere med højt fremmøde vil kende deres opgave og
teknikker bedre, og man får som træner maksimal mulighed for at udvikle
spilleren. Des bedre fremmøde, des før vil spilleren opnå sit mulige potentiale
på det nuværende niveau. Med nuværende niveau mener jeg, at spillere altid vil
forsøge at vokse til udfordringerne, hvis de er inden for deres rækkevidde, men
ikke udover det. Den bedste spiller på holdet er altså den, som har sværest ved
at forbedre sig, fordi han kan klare sig godt med sit nuværende niveau uden at
skulle presse sig selv.
Selvdisciplin - En
selvdisciplineret spiller er en spiller, der gør øvelserne rigtigt, selv hvis
det er hårdt, når træneren ikke kigger. De fleste spillere vil begynde at
slacke, hvis man træder væk og giver dem ansvaret til at gøre det rigtigt. Der
er også spillere, som slacker hele tiden, hvor man konstant skal holde dem i
øret for at få produktivitet ud af dem. Jeg tror dog på, at man kan gøre det til
en del af holdånden, hvis man pointerer det nu og da overfor holdet. Med en
mindre trænerstab er spillernes selvdisciplin alfa omega, da man ikke kan se
alt. Spillere med høj selvdisciplin, engagement og ambitionsniveau vil oftest
være de første til at begynde på at styrketræne selv.
Indlæringsevne - Er faktisk
en faktor man skal tage med i overvejelserne, når man laver playbook. Hvis ens
playbook er for kompliceret, vil spillerne aldrig kunne lære f.eks. blocking
schemes eller reads og føle sig trygge ved dem. Man skal kende ens spillere og
spørge sig selv "Kan jeg lære dem det?" eller KISS princippet.
Nogle gange må man skære det store billed væk og kun give spilleren det lille
brudstykke af spillet, som de skal udføre og forsøge at få dem til at memorere
denne ene ting. Nogle spillere er fantastiske til at absorbere information, og
man kan lære dem nuancer, som man ikke behøver at lære andre på holdet.
Intelligens - Kloge spillere
vil nogle gange overraske dig ved at gøre rigtige ting, uden at du nogensinde
har lært dem det, f.eks. en ny QB, der genkender blitz og vælger at kaste bolden
hurtigt eller en WR, der efter en interception forsøger at forcere en
fumble.
Spilforståelse - Det kommer
gennem erfaring og at have oplevet mange forskellige situationer. Denne faktor
er næsten det vigtigste U13-hold levere. Det er fantastisk altid at stå med
spillere, som ved, hvad der foregår på banen, og hvad football går ud på.
Grunden til jeg mener det er vigtigere end teknik for U13-spillere er, at
teknikkerne bliver forsimplet til niveauet, så det kræver meget koordination
mellem trænerne på tværs af niveauerne for, at der er en rød tråd hele vejen
igennem en juniorafdeling.
Ro - Vigtig for en QB og en
shotgun center. Enten har spilleren det naturligt eller også kommer det med
erfaring. Hvis man skal bruge en ny QB samme sæson, som han bliver QB i, skal
roen være naturlig. En rolig QB vil ikke gøre dumme og impulsive ting.
Fokus - Evnen til ikke at
lave mentale fejl. Det er at udføre den rigtige opgave hver gang. En QB med lav
fokus er en meget dårlig ting, da specielt QBen skal kunne bearbejde mange
situationer og spil og reagere som lært. Hvis han blander situationerne sammen
eller glemmer hvad han skal gøre, er det meget slemt.
Fysiske egenskaber
Topfart - Kan måles på en 40
yard tid. Når seniorer løber, passer afstanden nogenlunde med, at spilleren når
sin topfart til sidst. Når det kommer til små U16-spillere, vil de ramme deres
topfart før, så topfarten betyder endnu mere for tiden for U16 end for
senior.
Acceleration - Kan måles med
20 yard tid. Betyder noget på samtlige positioner.
Adræthed - Kan måles med en
3 cone tid. Sørg for at have præcis 5 yard mellem keglerne, så tiderne altid er
sammenlignelige, så afstanden ikke skifter hver gang du tager tiderne. Mål på
samme underlag hver gang.
Styrke - Kan testes i
styrketræningsrummet. Vi kører aldrig maks-test med U16, men kører måske 10 reps
med den højest mulige vægt. På denne måde tester man dog også muskeludholdenhed,
hvilket denne udgivelse
side 26/28 bekræfter. De mest normale måder at teste armstyrke på er bænkpres og
military press. Benstyrke er dødløft og deep squat. Jeg er mere fan af deep
squat end almindelig squat, da man får fat i den øverste del af bagsiden af
lårmusklen, og dermed tester hele benet kraft. Samtidig giver den spillerne mere
fleksibilitet i benene ved det, at de skal længere ned.
Imitationsevne - Nogle
spillere, specielt i ungdomsrækkerne, har svært ved at se, hvad andre gør og
overføre det til deres egen krop. Der bliver man nødt til at placere deres krop,
sådan som man gerne vil have den, men det er tvivlsomt, om de selv vil kunne
genskabe det. Man kan håbe, at de gennem gentagelser vil kunne lære deres hjerne
lige netop den bevægelse/teknik, men specielt ved børn, der er vokset meget på
kort, har hjernen svært ved at kontrollere kroppen. I det tilfælde må man give
barnet tid til at udvikle sig og håbe, at sport vil stimulere
udviklingen.
Vægt - Vægt er en faktor,
men langtfra så stor en faktor, som man kan gøre den til. Jeg kunne lige akkurat
klare mig som OL på NL-niveau med mine 92 kg et par gange denne sæson, hvis det
er en flødebolle jeg står overfor. Da jeg var junior kunne jeg håndtere 95% af
mine modstandere på trods af manglende tyngde. Nogle hold har en tendens til at
tro, at en spiller bliver en god linjemand, bare fordi han er tung. Hvad gavner
det at have en stor flødebolle på banen, hvis han ikke har fodarbejdet til at
komme efter RB eller blive på et block? Det er kun, hvis det er ens filosofi, at
linjemanden skal blive stående, hvor han starter og ikke bevæge sig, at det
giver mening at tildele vægt stor betydning. Når man kombinerer teknik, styrke
og gode fødder med vægt, begynder man at have noget.
Teknik - Her er det vigtigt
at klubben på samtlige niveauer er nogenlunde enige om teknikkerne, så spilleren
ikke skal lære en ny tackle-teknik, hver gang han går videre til næste niveau.
Fra år til år er det vigtigt, at man har en ligelig fordeling af spillerne på de
forskellige årgange, så man ikke står med et rookie-hold på noget tidspunkt. Her
er det vigtigt med et U13-hold som pipeline, så man har en ny gruppe spillere,
der har styr på teknikkerne, når de rammer deres 2. år. Ellers er det kun
sidsteårsspillerne, der vil have styr på teknikkerne fra dag 1 i
offseason.
Højde - Det betyder noget,
specielt for en QB, men jeg har dog aldrig været i en position, hvor jeg har
kunnet vælge imellem så mange QB-kandidater, at højde har været en faktor, der
var udfaldsændrende. Pt. er det mest til en outside WR, der skal løbe fades, at
højden betyder noget.
Øje til hånd koordination -
Det lyder banalt, men hvis man beder en spiller om at løbe og gribe en
tennisbold (hvilket kræver mindre teknik end at gribe en football), vil man ofte
se, at nogle spillere ikke kan placere hænderne rigtigt i forhold til, hvor
bolden er på vej hen. Jeg tror det skyldes, at nogle spillere har svært ved at
skulle løbe, se bolden og placere hænderne samtidig. Dette oversættes til, at
spilleren vil få svært ved at lære at gribe en football. Jeg tror det er endnu
sværere som QB at skulle ramme et mål i bevægelse, hvor målets retning, fart og
dybde konstant skifter. Hvis du vil vide, om en oprykket U13'er har øje-hånd
koordination, så bed ham om at kaste en fade, hitch, slant og in rute med en
tennisbold. På in-ruten skal WR have mulighed for at komme godt ind over banen,
så kastet ikke bliver en "hitch, men kastet lidt på indersiden."
Hvor man vil placere en spiller, afhænger så af hans upsides og downsides i
forhold til ens filosofi på positionen. Der findes inden perfekte spillere, men
hvis man placerer ens spiller i de situationer han håndterer bedst, kan man
komme tæt på.
PS. En god måde at få seriøse breakdowns af spil er NFL
Playbook.
PS. Man kan se børns vægtudvikling her.
Bemærk at der er indtegnet højde- og vægt-fordeling i samme graf. Så hvis du har
en 13-årig, der vejer 76 kg, vejer han mere end 97% af sine jævnaldrende.
PS.
God I love football: NFL
Divisional playoff images. Videoen fanger alle de øjeblikke, der går
football smukt. Ray Rices fumble. Kurt Warners blindside hit. Drew Brees, Brett
Favre og Peytons Mannings spil. Pierre Garcons forced fumble på Ed Reeds
interception. Reggie Bushs evner. Hightowers løb på det første spil. Tony Romos
opgivende blik. Darelle Revis liggende interception.